Περιγραφή

Η κυκλική προπόνηση συνδυάζει αερόβιες και αναερόβιες ασκήσεις που ενεργοποιούν περισσότερες μυϊκές ομάδες με στόχο την απώλεια λίπους και την βελτίωση της φυσικής κατάστασης! Το πρόγραμμα πραγματοποιείται σε κυκλική μορφή και μπορεί να προσαρμοστεί σε όλα τα επίπεδα.